Instructor

【経歴】

1982年　鳥取県鳥取市生まれ

指導歴 17年

 

2005年〜

Los Angelesにて、ダンス、ヨガ、ピラティス

語学を学ぶ

 

2007年〜フィットネスクラブ（コスパ、セントラルスポーツ、コナミ）、ヨガ、ピラティススタジオにて、ダンス、ヨガ、ピラティスをインストラクター、パーソナルトレーナーとしてフリーランス活動を開始。

 

2012年〜大阪岸和田市医療法人橋間診療所にて

高齢者に向けた関節疾患の改善や予防の為の運動指導を10年間指導

 

2016年〜大阪本町にて

Le Lien Pilates & Wellness Studio 開業

子供から一般・アスリート・高齢者までと幅広く

月100本以上のセッションを指導

 

2022年〜配偶者の転勤に伴いメキシコへ移住

オンラインレッスンと自宅にてピラティス指導

 

2024年〜日本へ帰国

Le Lien Pilates & Wellndss Studio

神奈川県茅ヶ崎市にて開業し今現在に至る

 

 

【資格】

・︎BASI certified comprehensive Instructor

・︎Yoga Works Teacher Training 200時間終了（全米ヨガアライアンス RYT200）

・健康運動実践指導者

・︎セントラルスポーツ認定PTCパーソナルトレーナー

・︎GYROKINESIS® ︎level 1 トレーナー

・︎ポルドブラインストラクター

・︎コアフィットネスローラー インストラクター

・︎日本マタニティヨガ協会認定  ベーシックマタニティヨガインストラクター

・︎Booty Barre インストラクター

・︎フレスコ認定 アロマフットセラピーインストラクター

・︎メンタルヘルスアドバイザー

・︎漢方養生指導士

・Fascial Movement インストラクター

 

【専門分野】

・Pilates

・Yoga

・Gyrokinesis®︎

・ウェイトトレーニング

・ダイエット

・機能改善ストレッチ

 

【所属 契約スタジオ】

・︎株式会社 OGスポーツ コスパ フィットネスクラブ

・︎株式会社 セントラルスポーツ